想成功，先要學會睡覺
添加時間：2017-11-26 23:59:50
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前段時間，英國勞埃德銀行集團的過度勞累的老板Antonio Horta-Osario獲得了一份無病健康證明。他因為過度勞累而辭職，有些人認為他可能不會再回來了。為了重新獲得他的工作，他需要的不止是醫(yī)生的許可也包括董事會的許可。他因為傾向于使用微管理的方式而臭名昭著。顯然，他已經(jīng)看到了自己的工作方式中的錯誤并以一個新人重新回來工作。
不管一個人是否管理一家巨大的復雜的組織機構(gòu)，他都應該帶著懷疑他的管理風格是否有問題的心態(tài)去處理首要問題。我不能想象很多高管們在展現(xiàn)出他們不能處理這個問題的時候還能保持住他們的職位。但是Horta-Osario已經(jīng)學到了很多高管們永遠沒有學到的東西：睡眠問題。
顯然，這位CEO工作很努力，以致于他在晚上僅能睡兩到三個小時。最終，他因為太累了而無法繼續(xù)工作，他不得不去診所檢查。他說: “現(xiàn)在我明白了，為什么他們用剝奪睡眠的方法來折磨囚犯”。
睡眠不止對你的健康有好處，它也能在很大程度上改變你是否思考及怎樣思考。錯過一個晚上的睡眠對你的認知能力造成的損害相當于喝酒過量對認知能力所造成的損害。繼續(xù)不睡覺就相當于你繼續(xù)喝酒。其它剝奪睡眠時間的結(jié)果包括坐井觀天，不能開闊思路進行富有創(chuàng)造力的思考并失去了判斷性思考的能力——你可以看到問題，但是你不能理解這些問題。這對于處在每一個層次的高管來說都是很重要的能力。努力工作而導致睡眠時間減少確實對于企業(yè)來說會構(gòu)成嚴重的威脅，而Horta-Osario稱“官方的數(shù)字表明30%的人會在某些時候遭受剝奪睡眠之苦，但是我的專家說這個數(shù)字很可能是50%”。這樣很多高管就帶著醉鬼般的認知工作。
在工作了7個月后就請了病假?，F(xiàn)在，兩個月后他打算回來了。這對于一個慢性的問題來說是一個快速的補救方法，我可不想去想他成功的機率有多少。更嚴重的問題是：作為領導的Horta-Osario在受到董事會的寬大處理后可以領導他的團隊多久？
